Hypnose à Montpellier et au sud de Montpellier : Lattes, Pérols, Palavas et Carnon
Tu vis à Montpellier, à Lattes, à Pérols, à Palavas ou à Carnon, et tu cherches une hypnothérapeute près de chez toi ? Je suis Laure-Hélène Bracoud, médecin de formation et Maître-Praticienne en hypnose ericksonienne. Je te reçois au cabinet à Mauguio, au sud-est de Montpellier, ou en hypnose en visio, depuis chez toi.
Ce que j'accompagne
La plupart des femmes que j'accompagne viennent pour un sujet précis : le poids. Mais derrière les kilos, il y a souvent autre chose : une charge mentale trop lourde, du stress, des émotions retenues, des grignotages le soir, des compulsions alimentaires. C'est ce qu'on appelle les kilos émotionnels : le corps garde pour te protéger.
Je n'accompagne pas seulement une perte de poids : j'accompagne un allègement, sans régime et sans jugement. Beaucoup de personnes que j'accompagne perdent du poids, à leur rythme. Je travaille aussi sur le stress, la gestion des émotions, la confiance en soi et l'estime de soi.
Hypnose pour maigrir à Montpellier, autrement
Si tu as déjà tout essayé, les régimes, les applications, la volonté, c'est peut-être que le problème n'est pas dans l'assiette. L'hypnose pour maigrir que je propose commence par écouter ce que ton corps essaie de protéger. Pour aller plus loin, lis la page hypnose pour maigrir à Montpellier.
Un cabinet à Mauguio, ou la visio depuis chez toi
Le cabinet est au Centre Holistik, 165 rue Roland Garros, à Mauguio. Je reçois le mardi, le mercredi et le vendredi. Le cabinet est à environ 5 minutes d'Odysseum (Montpellier), de Lattes et de Pérols, et à environ 10 minutes de Carnon et de Palavas. Un parking et des places gratuites se trouvent à proximité. Si tu préfères, la visio est possible, au même tarif : 80 € la séance de 1h15 environ, réglée à l'avance par lien de paiement ou Wero. Un forfait de 5 séances est proposé à 350 €.
Questions fréquentes
Je vis à Montpellier : dois-je venir à Mauguio ?
Tu choisis. Tu peux venir au cabinet ou faire ta séance en visio. Le contenu, la durée et le tarif sont identiques. Certaines personnes préfèrent le cabinet, d'autres la tranquillité de leur salon. Il n'y a pas de mauvais choix.
L'hypnose permet-elle de perdre du poids ?
Oui. C'est le sujet pour lequel on vient le plus me voir, et beaucoup de personnes que j'accompagne perdent du poids, sans régime ni frustration. L'hypnose agit sur ce qui pousse à manger sous le coup de l'émotion et sur ce que le corps garde pour te protéger. Chaque parcours est unique : je ne m'engage pas sur un nombre de kilos.
Qu'est-ce que l'alimentation émotionnelle ?
C'est manger pour apaiser une émotion plutôt que par faim : grignotages, compulsions le soir, envies sous le stress. Ce n'est pas une question de discipline ni de volonté. Le corps cherche à te protéger, à t'envelopper, à tenir.
Comment se passe une première séance ?
Elle dure en général 1h15. Nous commençons par un entretien pour comprendre ce qui t'amène, puis la phase d'hypnose, puis un temps de retour pour intégrer ce que tu as ressenti. Tu gardes la conscience et tu peux interrompre à tout moment.
L'hypnose est-elle sûre ?
Oui, pratiquée par une praticienne formée. Elle est déconseillée en cas de troubles psychiatriques graves non stabilisés. Elle ne remplace jamais un suivi médical : je suis médecin de formation et j'y suis attentive. Informe-moi de ton état de santé.
Pour aller plus loin : l'hypnose ericksonienne, les accompagnements, mon parcours ou prendre rendez-vous en ligne.
Et si tu t'autorisais à t'alléger ?
Tu n'as pas à continuer de porter seule ce qui pèse. Stress, charge mentale, émotions envahissantes ou relation compliquée à la nourriture : il est possible d'avancer avec plus de légèreté. Je t'accompagne, au cabinet à Mauguio ou en visio.