Le chemin qui m'a menée jusqu'ici
De la médecine à l'hypnose ericksonienne, un parcours qui nourrit aujourd'hui chaque accompagnement.
Laure-Hélène
Pendant des années, j'ai cru que le courage consistait à tenir.
À continuer. À être forte. À porter sans déranger personne.
Aujourd'hui, je rencontre beaucoup de personnes qui vivent exactement de cette manière, des femmes pour la plupart. Des personnes qui gèrent, qui portent, qui prennent soin des autres, qui avancent coûte que coûte, et qui, parfois, ont fini par s'oublier.
Je m'appelle Laure-Hélène Bracoud. Je suis médecin de formation, artiste et praticienne en hypnose. Dix ans d'études de médecine, une thèse de doctorat en santé publique et médecine sociale, une carrière hospitalière qui semblait toute tracée. Et pourtant, quelque chose ne trouvait pas sa place.
J'ai moi aussi traversé mes propres tempêtes : un burn-out né de ma désillusion à l'hôpital, une relation de couple que j'ai dû fuir pour me protéger, une période de profonde solitude. J'ai dû réapprendre à m'écouter, à me faire confiance, à poser mes limites et à retrouver ma juste place.
J'ai surtout dû remettre de la sécurité dans ma vie, et c'est pour cela qu'elle est aujourd'hui au cœur de mon accompagnement : on ne relâche pas ce qu'on porte depuis des années simplement parce qu'on l'a décidé. Il faut d'abord se sentir suffisamment en sécurité pour le déposer.
De tout cela, il me reste trois facettes qui, ensemble, font ma façon d'accompagner.
Mon regard de médecin m'apporte de la rigueur et une vraie capacité d'analyse. Mon hypersensibilité, ce « trop sensible » que j'ai tant entendu et que j'ai longtemps pris pour un défaut, m'apporte une écoute fine et une grande empathie. Et mon côté artiste, nourri par la musique et le chant, ma créativité, me permet de faire des liens, d'ouvrir de nouvelles perspectives et de donner du sens à ce que les personnes traversent.
C'est l'équilibre entre ces trois dimensions qui nourrit ma manière d'accompagner aujourd'hui.
La découverte de l'hypnose ericksonienne a été une évidence : allier ce que je savais du corps à une approche plus intuitive et plus sensible. L'hypnose est devenue pour moi un espace privilégié pour tout cela : non pas un travail uniquement centré sur le mental, mais un retour à soi.
Aujourd'hui, Maître-Praticienne en hypnose ericksonienne et certifiée en psychopathologie clinique, j'accompagne principalement les femmes qui portent trop, et les hommes qui s'y reconnaissent sont aussi les bienvenus, pour retrouver une relation plus légère avec soi-même, et la possibilité de retrouver sa juste place, en étant pleinement soi.
Une triple identité au service de l'accompagnement
La médecine, l'art et l'hypnose se répondent dans ma façon d'accompagner.
Médecin de formation
Un regard toujours analytique et une bonne compréhension du fonctionnement humain, qui sécurisent ma pratique. Quand je vois qu'un suivi médical est nécessaire en priorité, je sais t'y réorienter. Je n'exerce pas la médecine dans mon activité d'hypnose. Ce regard reste un socle de compréhension, jamais un exercice médical déguisé.
Artiste
La musique et le chant m'ont appris à écouter autrement. Ma créativité m'aide à faire du lien entre les choses. Grâce à ma sensibilité et à mon écoute, j'entends aussi ce qui se dit au-delà des mots.
Praticienne en hypnose
Un accès au corps et à l'inconscient, un travail de reconnexion en profondeur ; pas un simple effet mental ou une méthode toute faite.
Formations & certifications
Doctorat en Médecine ; DES Santé Publique et Médecine Sociale
Faculté de Médecine de Montpellier
Praticien puis Maître-Praticien en Hypnose Ericksonienne
Génération Formation, Montpellier
Hypnose et douleur ; Hypnose rapide
Génération Formation, Montpellier
Certification en Psychopathologie clinique (mention Très Bien)
Génération Formation, Montpellier
Hypnose et poids
Génération Formation, Montpellier
Mes diplômes
Clique sur un diplôme pour l'agrandir.
2016Diplôme d'État de Docteur en Médecine
Université de Montpellier
2022Praticien en Hypnose Ericksonienne
Génération Formation, Montpellier
2023Maître-Praticien en Hypnose Ericksonienne
Génération Formation, Montpellier
2023Maître-Praticien en Hypnose, diplôme américain
The Society of Neuro-Linguistic-Programming, reconnu à l'international
2023Certification en Psychopathologie clinique
Formation de 150 heures, mention Très Bien. Génération Formation, Montpellier
Membre du Syndicat des Métiers de l'Hypnose
Je suis membre professionnelle du SDMH, qui œuvre pour la promotion des métiers de l'hypnose, dans le professionnalisme et l'exigence d'une pratique rigoureuse.
Chaque accompagnement commence par une écoute, sans jugement.
Et si tu t'autorisais à t'alléger ?
Tu n'as pas à continuer de porter ce qui pèse sans soutien. Stress, charge mentale, émotions envahissantes ou relation compliquée à la nourriture : il est possible d'avancer avec plus de légèreté. Je t'accompagne, au cabinet à Mauguio ou en visio.
Médecin de formation et praticienne en hypnose ericksonienne à Mauguio
Je suis Laure-Hélène Bracoud, médecin de formation (doctorat en médecine, Université de Montpellier), Maître-Praticienne en hypnose ericksonienne et certifiée en psychopathologie clinique. Je reçois à Mauguio, entre Nîmes et Montpellier, et en hypnose en visio.
Un parcours médical, un regard humain
Dix ans d'études de médecine et une thèse en santé publique m'ont appris à comprendre le fonctionnement humain et à repérer ce qui relève d'un suivi médical. L'hypnose y ajoute une approche plus sensible, qui écoute le corps et les émotions. Je n'exerce pas la médecine dans mon activité d'hypnose.
Des formations reconnues
Maître-Praticienne en hypnose ericksonienne (diplôme américain), formée à l'hypnose et douleur et à l'hypnose et poids, certifiée en psychopathologie clinique avec mention Très Bien. Membre du Syndicat des Métiers de l'Hypnose (SDMH).
Pour qui, et pour quoi ?
J'accompagne principalement des femmes qui portent trop, et toute personne qui s'y reconnaît : stress, charge mentale, alimentation émotionnelle, estime de soi. Chaque accompagnement est personnalisé, sans jugement, et toujours en complément d'un suivi médical.
Pour aller plus loin : l'hypnose ericksonienne, les accompagnements ou me contacter.