Hypnose pour maigrir à Montpellier et Mauguio : comprendre tes kilos émotionnels
Tu cherches une hypnose pour maigrir à Montpellier ou près de Mauguio ? Peut-être que tu as déjà essayé les régimes, les applications, les efforts. Peut-être que ça a marché un temps, puis que les kilos sont revenus. Et si le problème n'était pas dans l'assiette ?
Derrière les kilos, il y a souvent autre chose
Une charge mentale trop lourde. Des émotions retenues. Un besoin de protection installé par le corps pour t'aider à tenir. C'est ce que j'appelle les kilos émotionnels. L'alimentation émotionnelle n'est pas une question de volonté : c'est un mécanisme qui, un jour, t'a servi.
Ce que j'accompagne
Je n'accompagne pas seulement une perte de poids : j'accompagne un allègement. Un allègement de ce qui a été porté trop longtemps, de ces poids invisibles qui finissent par nous faire croire que la lourdeur est normale. Beaucoup de personnes que j'accompagne perdent du poids, à leur rythme et sans régime. J'accompagne aussi les grignotages, les compulsions alimentaires, la relation au corps et à l'image de soi, sans régime et sans jugement.
L'hypnose ericksonienne pour comprendre ce qui se joue
L'hypnose offre un espace pour ralentir, revenir au corps et écouter ce qu'il essaie d'exprimer. Quand on comprend ce que le corps a porté et ce qu'il tente de protéger, on ne travaille plus contre lui. On commence à se sentir en sécurité, et c'est souvent à partir de là que quelque chose se relâche.
Au cabinet à Mauguio ou en visio
Je te reçois au Centre Holistik, 165 rue Roland Garros, à Mauguio, le mardi, le mercredi et le vendredi, ou en visio depuis Montpellier, Lattes, Pérols, Palavas, Carnon ou ailleurs. Le cabinet est à environ 5 minutes d'Odysseum (Montpellier), de Lattes et de Pérols, et à environ 10 minutes de Carnon et de Palavas, avec un parking et des places gratuites à proximité. Une séance dure en général 1h15 et coûte 80 €. Le forfait de 5 séances est à 350 €. En visio, le règlement se fait à l'avance, par lien de paiement ou Wero.
Questions fréquentes
L'hypnose permet-elle de maigrir ?
Oui, c'est ce pour quoi beaucoup de personnes viennent me voir, et nombreuses sont celles qui perdent du poids avec mon accompagnement, sans régime ni frustration. L'hypnose agit à la source : ce qui pousse à manger sous le coup de l'émotion, et ce que le corps garde pour te protéger. Chaque parcours est unique : je ne m'engage pas sur un nombre de kilos précis.
Dois-je suivre un régime ?
Non. Mon accompagnement n'est pas un régime et ne pousse à aucune restriction. Il s'intéresse aux causes émotionnelles. Si tu as un suivi médical ou diététique, tu le gardes : l'hypnose vient en complément, jamais à sa place.
C'est quoi, un kilo émotionnel ?
C'est un poids que le corps garde pour te protéger : après une période difficile, du stress, une surcharge. Ce n'est pas une faute. Quand on se sent suffisamment en sécurité, le corps peut commencer à relâcher.
Combien de séances sont nécessaires ?
Cela varie selon chaque personne. Beaucoup commencent par une séance pour voir si l'approche leur parle. Un forfait de 5 séances est possible à 350 €. Le nombre de séances s'adapte à chaque personne et aux poids invisibles qu'elle porte.
Puis-je faire mes séances en visio depuis Montpellier ?
Oui. Même séance, même tarif de 80 €, réglée à l'avance par lien de paiement ou Wero. Il suffit d'un endroit calme et d'une connexion correcte. Tu peux aussi alterner cabinet et visio.
Pour aller plus loin : l'hypnose ericksonienne, les accompagnements, mon parcours ou prendre rendez-vous en ligne.
Et si tu t'autorisais à t'alléger ?
Tu n'as pas à continuer de porter seule ce qui pèse. Stress, charge mentale, émotions envahissantes ou relation compliquée à la nourriture : il est possible d'avancer avec plus de légèreté. Je t'accompagne, au cabinet à Mauguio ou en visio.